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明日葉で奇蹟が起きた
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■ ハート出版の健康書 ■ 明日葉で奇蹟が起きた おいしくて効く！ 山之内慎一 監修 1994.09.12 発行 ISBN 4-89295-037-8 C2077 四六並製・192頁・定価 855円（本体 777円） |
| 内容紹介 |
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今日植えて明日には芽を出す驚異の生命力。食べておいしい、育てて楽しい効く野菜。原産の八丈島では、飢饉から島の人々を救ったほどのパワー。究極の野草「明日葉」の秘密が今明かされる。栽培方法、料理法、明日葉で健康を取り戻した体験談も満載。
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| 目 次 |
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■ 《序 章》日本原産の生命の野草 ■明日葉は日本原産 強靭な生命力の明日葉 日本原産の生命の野草 明日葉はまずい？ ■明日葉を食べれば健康は当たり前 島の人はガンで死なない？ 本当にいいものはいつまでもいい あたり前に食べて、あたり前に健康に
■ 《第一章》明日葉は日本人にピッタリ ■明日葉で寝たきりから開放される 不健康なまま長生きしてしまう 摂取量よりも栄養バランスが重要 明日葉はバランスがいい ■口に入る三百種以上の食品添加物 食品添加物による食品公害 農薬も食べている？ 青虫のついた野菜はおいしい？ 子どもの体が最近おかしくなっている ■今の時代に流行る栄養失調 ジャンクフード型（高カロリー、低栄養価食品）の栄養失調 子どもとホーレン草とポパイ 医食同源が健康の基本 ■ガンからハゲまで治る？ 体によいものは体が知っている 繁殖力たくましい明日葉の魅力 明日葉博士、人体実験をする 明日葉の何が効いたのか ■日本人に一番合った食べ物が明日葉 生まれ育った土地の食べ物が健康にはいい 日本人は日本で育った食べ物があっている 明日葉にはこんなにいい成分が含まれている
■ 《第二章》これが効く ■葉緑素のすごい効果 葉緑素は胃腸にいい 栄養摂取の基本は胃腸の健康 葉緑素は緑の血液 動物たちは葉緑素の大切さを知っている 脱臭作用もある ■ビタミンＢ群もふんだんに含まれていた ビタミンＢ群が豊富 ビタミンＢのすごい効き目 まだあるビタミンＢの効果 ■ゲルマニウムの不思議な効き目 血液を浄化するゲルマニウム 有名な妙薬の多くにゲルマニウムが…… インターフェロンがガンをやっつける もうひとつの助っ人・白血球 ガンはほとんどの人に発生している ■ミネラルの宝庫 ミネラルもたっぷり ミネラルの役割
■ 《第三章》楽しい栽培と料理 ■陽当たり、風通し、水はけがポイント 原産地は八丈島 ハンの木の下で育つ明日葉 自分でも簡単に栽培できる 明日葉の「種」や「苗」の入手方法 ■工夫しだいで北国でも育つ明日葉 明日葉を「種」から育てる 明日葉を「苗」から育てる 明日葉づくりのポイントは土壌 寒い地方ならビニールハウス越冬法を ■簡単でおいしく食べられる明日葉料理 明日葉チャーハン 明日葉のみそ汁 明日葉のてんぷら 明日葉入りすきやき 明日葉のおひたし 明日葉ギョーザ
■ 《第四章》明日葉で奇跡が起こった 更年期障害からくる高血圧が治った 医者も見放した膝の痛みが劇的に消えた 慢性下痢と虚弱体質が嘘のように 検診で指摘された高血圧が治った 酒でやられた肝臓がもとどおりに しつこかった便秘が解消 疲れやすい体質が改善された ひどかった生理痛がよくなった 主人の血圧管理のために愛飲 肝炎後の体調も良好 低血圧からくる諸症状が解消 乳ガン手術後も健康的な生活 口内炎が劇的に治った ガンが三分の一に縮小した
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| 読者の声 |
| 監修者紹介 |
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■ 山之内慎一（やまのうち しんいち） ■
昭和４年東京生まれ。26年東京薬科大学、29年明治学院大学、36年日本獣医畜産大学卒業。漢方医学を杏林会をはじめ日本漢方医学研究所、千葉大学東洋医学研究会、日本漢方協議会などで学び、48年より藤門医林会で漢方古典を研究し現在にいたる。漢方専門薬局経営、日本東洋医学会元委員、日本漢方協会会長。主な著書に「よく効く漢方と民間療法」（永岡書店）、「明日葉で奇蹟が起きた」（ハート出版）、ふるさと文庫に「自然治癒力を高めるあしたば」「緑のエッセンスクマ笹の底力」「ガン・老化に勝つ松葉の力」がある。 |
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